97 Cách chăm sóc da dầu vào mùa đông mà bạn chưa từng biết đến mới nhất

Chăm sóc da dầu vào mùa đông đúng cách luôn được nhiều chị em quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những cách chăm sóc da mùa đông hiệu quả nhất và những mẹo nhỏ khi áp dụng cách chăm sóc này.

Tại sao phải chăm sóc da dầu vào mùa đông?

Vào mùa đông, thời tiết thường hanh khô nên nhiều người lầm tưởng chỉ cần chăm sóc da khô là đủ, còn da dầu thì không cần chăm sóc, bởi lượng dầu tiết ra sẽ phù hợp với da. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ hết sức sai lầm.

Da nhờn cũng cần được chăm sóc vào mùa đông, bởi đây là loại da rất nhạy cảm, nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng và đúng cách, tình trạng bóng nhờn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Thời tiết mùa đông dễ khiến da bị mất nước, giảm độ ẩm có thể kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động để cân bằng lại độ ẩm cho da, khiến da tiết nhiều dầu hơn. Vì vậy, việc chăm sóc da dầu vào mùa đông là vô cùng cần thiết.

Cách chăm sóc da nhờn vào mùa đông tại nhà cực hiệu quả

Rửa mặt để tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da đúng cách, rất cần thiết không chỉ với da dầu mà còn với mọi loại da khác trong mùa đông. Tẩy trang hàng ngày không chỉ loại bỏ lớp trang điểm mà còn loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da và làm mềm lớp da chết trên mặt, giúp da sẵn sàng cho các bước chăm sóc tiếp theo.

Đối với da dầu, bạn nên sử dụng các loại tẩy trang dạng nước có thành phần dịu nhẹ, không gây bết dính. Không dùng các loại tẩy trang có chứa nhiều cồn, hương thơm vì dễ gây kích ứng da.

Dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn

Dùng sữa rửa mặt

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại trên da mà bước tẩy trang không lấy đi hết được. Đối với da dầu, mụn, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có thành phần ít tạo bọt như tinh chất trà xanh hay allantion để bảo vệ da hiệu quả.

Bạn nên rửa mặt 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối bằng nước ấm. Không dùng nước nóng vì có thể làm khô da và khiến da tăng tiết dầu để bù lại độ ẩm đã mất.

Sử dụng mực

Sử dụng toner giúp cân bằng độ pH cho da, thu nhỏ lỗ chân lông nên rất cần thiết khi chăm sóc da nhờn. Toner với các tinh chất thiên nhiên dịu nhẹ, không gây kích ứng da sẽ là lựa chọn ưu tiên trong quá trình chăm sóc da dầu mùa đông này.

Sử dụng mặt nạ

Đắp mặt nạ cấp nước và làm mềm da cũng rất cần thiết khi chăm sóc da mùa đông. Bạn nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả chăm sóc tốt nhất.

Để chăm sóc da dầu vào mùa đông, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự chế từ nguyên liệu tự nhiên như mặt nạ mật ong và táo, mặt nạ cà chua, mặt nạ dâu tây kết hợp sữa chua… Tất cả đều là những thực phẩm hữu ích cho da dầu, vừa có tác dụng giảm dầu cho da, vừa giúp da bớt bóng dầu. dưỡng ẩm hiệu quả cho da.

xịt khoáng

Xịt khoáng là phương pháp cấp nước tức thời cho da, đặc biệt cần thiết trong tiết trời mùa đông khô lạnh. Sử dụng xịt khoáng giúp cấp nước cho da, giúp da chống lại quá trình lão hóa và giúp da kiểm soát dầu. Vì vậy, một trong những bước chăm sóc da dầu mùa đông không thể thiếu chính là sử dụng xịt khoáng hàng ngày.

Bạn có thể dùng xịt khoáng để thay thế kem dưỡng ẩm, ngày dùng 2-3 lần.

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da

Các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu bao gồm: gel, cream, cream và emulsion. Bạn có thể lựa chọn 1 trong 4 loại sản phẩm dưỡng ẩm này để chăm sóc da dầu vào mùa đông. Đặc biệt, nếu bạn đang sử dụng mỹ phẩm trị mụn thì việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết, chúng sẽ giúp cải thiện tình trạng khô da do mỹ phẩm trị mụn và cân bằng lượng dầu trên da mặt.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da thường xuyên

Khi bạn chăm chỉ cấp nước cho da thường xuyên, lượng nước và độ ẩm trong da được cân bằng, da sẽ giảm tiết dầu đáng kể. Không chỉ vậy, sử dụng sản phẩm gốc nước còn giúp da thông thoáng và mềm mại hơn rất nhiều.

Đối với da dầu và da hỗn hợp, bạn nên chọn những sản phẩm cấp nước chuyên dụng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu để mang lại hiệu quả tốt nhất cho da.

Da dầu mùa đông nên ăn gì?

Để có làn da khỏe đẹp trong mùa đông, ngoài việc chăm sóc làn da bên ngoài thì việc chăm sóc làn da bên trong cũng vô cùng quan trọng. Thực phẩm nên ăn vào mùa đông để có làn da khỏe đẹp là:

  • Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như: cam, cà chua, táo… Những loại trái cây này giúp bổ sung vitamin C cho da, giúp tăng cường miễn dịch và làm da sáng bóng, mịn màng.
  • Bổ sung rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Ăn nhiều rau xanh không chỉ làm đẹp da mà còn cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày: Bổ sung đủ nước cho da giúp đào thải độc tố và bã nhờn tích tụ trên da, từ đó làm mở lỗ chân lông và cải thiện đáng kể tình trạng bóng dầu trên da.
Uống nhiều nước mỗi ngày
Uống nhiều nước mỗi ngày

Mùa đông da dầu nên kiêng gì?

Thực phẩm cần tránh cho những người có làn da nhờn trong mùa đông có thể bao gồm:

  • Sữa: Vì sữa có thể kích thích hormone tăng trưởng và khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm có chứa sữa có thể làm tình trạng da nhờn trở nên tồi tệ hơn.
  • Đồ ngọt: Đồ ngọt có thể làm tăng lượng đường trong máu và do đó kích thích hormone peptide IGF-1, làm tăng tiết dầu trên da.
  • Thực phẩm chứa caffein như trà và cà phê: Hoạt chất caffein trong những thực phẩm này có thể khiến cơ thể tăng tiết cortisol. Loại hormone này sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết, gây kích ứng mụn và từ đó gây cản trở quá trình chăm sóc da.
  • Thực phẩm cay và nhiều chất béo bão hòa.

Một số lưu ý khi chăm sóc da dầu vào mùa đông

Khi chăm sóc da dầu vào mùa đông, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

  • Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày trước khi ra ngoài trời vào mùa đông để bảo vệ làn da của bạn. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ các bước chăm sóc da của bạn, hạn chế tối đa tác động của môi trường lên da.
  • Việc tẩy tế bào chết thường xuyên với tần suất khoảng 1-2 lần/tuần là cần thiết để loại bỏ lớp dầu và lớp sừng hóa trên da, giúp da hấp thụ tối đa các dưỡng chất.
  • Ngay cả khi thời tiết mùa đông lạnh giá, việc sử dụng nước quá nóng để tắm và chăm sóc da cũng không được khuyến khích. Nước quá nóng sẽ làm da mất nước, tăng độ khô và bóng cho da.
  • Cần lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da dầu để đạt hiệu quả chăm sóc cao nhất.

Xem thêm:

  • 7 công thức mật ong chống lão hóa siêu hiệu quả tại nhà
  • 5 cách trị tàn nhang bằng giấm táo đơn giản và hiệu quả nhất