97 [GIẢI PHÁP] Nhiệt miệng uống gì cho nhanh khỏi? mới nhất

Nhiệt miệng là vấn đề hầu như ai cũng gặp phải, gây khó khăn trong ăn uống. Vì vậy, khi Uống gì để chữa viêm họng nhanh chóng? Đó là một vấn đề rất đáng quan tâm. Cùng tham khảo bài viết dưới đây của Sao Thái Dương để biết một số mẹo nhỏ giúp cải thiện tình trạng nhiệt miệng bạn nhé!

Uống gì để nhanh lành vết lở miệng?

Nước cam làm mát miệng hiệu quả

Cam là một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao, giàu dưỡng chất rất tốt cho hệ miễn dịch, có tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn, chống viêm. Vì vậy, uống nước cam là một trong những cách tăng cường sức đề kháng và bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Ngoài ra, trong nước cam còn chứa các chất như folate, một loại vitamin B giúp thúc đẩy quá trình hình thành tế bào giúp vết lở miệng nhanh lành hơn. Vì vậy, bạn nên uống nước cam mỗi ngày, không chỉ giúp chữa lành tình trạng nhiệt miệng nhanh chóng mà còn cải thiện sức khỏe dinh dưỡng.

* Lưu ý: Uống nước cam với lượng vừa đủ mỗi ngày, không nên lạm dụng, tránh uống nước cam vào buổi tối vì có thể gây tiêu chảy.

Nước cam - giải nhiệt miệng hiệu quả
Nước cam – giải nhiệt miệng hiệu quả

Làm mát miệng với nước cola

Rau má là vị thuốc có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, giải độc,… Ngoài ra, rau má còn chứa hàm lượng lớn Triterpenoids có tác dụng làm lành vết thương nhanh chóng nên được nhiều người sử dụng mỗi khi bị đau miệng.

Bạn có thể uống nước rau má hàng ngày sẽ thấy nhiệt miệng thuyên giảm và sẽ khỏi sau vài ngày. Bạn cũng có thể xay nước rau má rồi cho vào lọ để dùng làm nước súc miệng hàng ngày. Ngoài ra, nếu phơi khô rau má, bạn có thể sắc lấy nước uống, hoặc dùng rau má để chế biến thành canh tươi, đây cũng là những phương pháp điều trị bệnh nhiệt miệng tại nhà rất tốt.

Nhân trần giúp mát miệng

Nhân trần hay còn gọi là hoắc hương núi. Nó có tính hàn, có khả năng làm lành vết loét ngoài da, thanh nhiệt, kháng viêm… Vì vậy nó được nhiều người ưa chuộng để chữa lở miệng, loét miệng.

Có nhiều cách sử dụng nhân trần dưới đây như: nhân trần và lá sen đem phơi khô, nghiền thành bột rồi trộn với mật ong và nước để uống hàng ngày, sau vài ngày sử dụng bạn sẽ thấy rõ tác dụng.

* Lưu ý: Bạn không nên uống nhân trần thường xuyên vì có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Đừng nhầm cây hoàng liên với cam thảo.

Nước khế chua đẩy lùi nhiệt miệng

Một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao đó là khế với khả năng giúp thanh nhiệt, kháng khuẩn và sát trùng rất tốt. Nó còn có khả năng hỗ trợ điều trị các chứng nhiệt miệng, nhiệt miệng rất hiệu quả. Khi dùng khế để hỗ trợ điều trị vết thương, vết loét miệng, bạn nên dùng khế chua sẽ tốt hơn là dùng khế chín.

Cách chữa lở miệng bằng khế chua cũng rất dễ thực hiện. Bạn có thể cắt khế thành từng miếng nhỏ, sau đó đun lấy nước để súc miệng hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể ép khế lấy nước uống, cách này giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh lở miệng, bạn sẽ thấy hiệu quả chỉ sau 3 đến 4 ngày sử dụng.

Bột sắn dây chữa nhiệt miệng

Bột sắn dây từ lâu đã được nhiều người sử dụng để chữa lở miệng, làm mát cơ thể, giải độc, làm mát, giảm đau nhanh chóng, tiết kiệm chi phí.

Bạn có thể dùng bột sắn dây pha với nước đun sôi, vắt thêm quất cho dễ uống và uống 2 cốc mỗi ngày để chữa loét miệng. Đối với trẻ nhỏ hoặc người tiêu hóa kém nên pha sẵn bột sắn dây để phòng ngừa tiêu chảy.

* Lưu ý khi sử dụng bột sắn dây: khi uống không nên cho thêm đường, điều này sẽ làm giảm hiệu quả của bột sắn dây, tăng nguy cơ béo phì. Nên pha với nước sôi và không nên pha để uống trong ngày, vì như vậy bã sắn dây sẽ mau hỏng, đông lại, làm mất tác dụng của bột.

Bị lở miệng nên uống vitamin gì?

Uống Vitamin C

Vitamin C là loại vitamin cần thiết cho cơ thể, nó giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nếu cơ thể thiếu vitamin C sẽ dẫn đến suy nhược, mệt mỏi và giảm khả năng miễn dịch. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại dễ dàng xâm nhập và tấn công các tế bào niêm mạc miệng gây viêm loét. Vì vậy, người bị viêm loét nên tăng cường bổ sung vitamin C để giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, thúc đẩy quá trình làm lành vết loét và hạn chế tình trạng bệnh tái phát.

Uống vitamin B2

Vitamin B2 rất cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa của da, màng nhầy, mô liên kết, hệ thống miễn dịch và thần kinh. Nếu cơ thể thiếu vitamin B2 sẽ dẫn đến xuất hiện các bệnh về răng miệng như viêm nướu, đau răng, nhiệt miệng… kèm theo các biểu hiện như chán ăn, ăn không ngon.

Nếu uống vitamin B2 không đúng cách, tình trạng của người bị nhiệt miệng sẽ trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, đối với những người bị nhiệt miệng cần bổ sung một lượng vừa đủ vitamin B2 để giúp tình trạng bệnh nhiệt miệng được cải thiện nhanh hơn.

Bị lở miệng nên uống vitamin gì?
Bị lở miệng nên uống vitamin gì?

Uống vitamin B3

Vitamin B3 (vitamin PP) là vitamin tham gia vận chuyển hydro và chất điện giải trong các phản ứng oxy hóa khử, có ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp và phân hủy các hợp chất khác. Nếu cơ thể thiếu vitamin B3 sẽ có các biểu hiện như: chán ăn, suy nhược cơ thể, viêm da, đau miệng, viêm lưỡi… Vì vậy, bạn phải bổ sung đủ vitamin B3 để ngăn ngừa các tình trạng trên xảy ra.

Uống vitamin B7

Vitamin B7 là loại vitamin cần thiết cho sự phát triển toàn diện của tế bào não, giúp sản xuất axit béo và hỗ trợ chuyển hóa axit amin. Nếu cơ thể thiếu vitamin B7 sẽ dễ gây lở loét, khiến vết thương càng đau nhức, tình trạng bệnh càng nghiêm trọng theo thời gian. Vì lý do này, những người bị loét nên bổ sung vitamin B7 để ngăn ngừa sự phát triển của vết loét trong khoang miệng.

Cẩn thận khi bị cảm lạnh

Để điều trị nhiệt miệng đúng cách và đạt hiệu quả nhanh chóng, nguyên tắc cơ bản là vệ sinh khoang miệng sạch sẽ, tránh vi khuẩn gây viêm nhiễm. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ giúp hạn chế tình trạng các vết loét ăn sâu vào các lớp niêm mạc và lan rộng ra xung quanh, giúp vết thương nhanh lành và an toàn. Ngoài ra, bạn nên kết hợp súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn phù hợp để vết lở miệng nhanh chóng tan biến. Ví dụ:

  • Thành phần chính của nước súc miệng Valentine là bạc lùn. Nano bạc đã được chứng minh là có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại trong khoang miệng – sâu răng, hôi miệng, viêm loét…

Xem thêm về nước súc miệng Valentine: Tại đây

  • Kem đánh răng dược liệu Thái Dương: Ngoài thành phần nano bạc, sản phẩm này còn chứa các chiết xuất dược liệu như chiết xuất lược vàng, chiết xuất cau, giúp nâng cao khả năng kháng khuẩn, bảo vệ nướu và giúp răng chắc khỏe, làm sạch và hạn chế viêm nhiễm vùng miệng. khoang

Xem thêm:

Riêng tư: [TOP 5] Những cách chữa lở miệng cho bà bầu không nên bỏ qua